Area Functional - Padiglione 7 - Fsbshow 10-11 marzo 2018
2016 12 marzo

Area Functional - Padiglione 7

Area Functional - Padiglione 7

IL FUNCTIONAL TRAINING è un metodo completo di allenamento che mira allo sviluppo globale delle doti di coordinazione, forza, flessibilità, agilità, resistenza e reattività. Tali obbiettivi vengono raggiunti attraverso l’utilizzo di alcuni esercizi e attrezzi (KETTLEBELLS, elastici, palle mediche, fitball, pedane propriaccettive). Il Functional Training punta ad allenare tutte le qualità fisiche che ti servono in ogni movimento nella vita di tutti i giorni, quindi le doti di FORZA, RESISTENZA, EQUILIBRIO, MOBILITA’ ARTICOLARE, FLESSIBILITA’ E PROPRIACCETTIVITA’, in tutti e tre i piani di movimento del tuo corpo nello spazio, quindi frontale, sagittale e trasverso. Inoltre tale metodo permette di raggiungere in breve tempo eccezionali risultati per quanto riguarda la RIDUZIONE DELLA MASSA GRASSA, in quanto in ogni seduta di allenamento vengono sollecitati tanto i muscoli fasici, quanto quelli stabilizzatori interni, migliorando così l’azione di scioglimento dei grassi anche in profondità e la circolazione sanguigna.

Anche in questa edizione di Fsb Show, sarà disponibile per tutti, all’INTERNO DEL PADIGLIONE 7 ARTI MARZIALI, un’area di 200 m2 dove poter assistere agli eventi in programma ed ALLENARSI, durante l’intero arco della manifestazione, seguiti da trainer professionisti e qualificati!