Donne e diete low-carb - Area Workshop Pad. 8 - Fsbshow 11-12 marzo 2017
2017 12 marzo

Donne e diete low-carb - Area Workshop Pad. 8

AREA WORKSHOP PAD. 8 - DOMENICA DALLE ORE 11.00 ALLE ORE 11.50 - FESTIVAL ROSA

“Donne e diete low-carb” Relatrice: Dott.ssa Valentina Suerz

Sono ormai quasi 50 anni che si parla di diete a basso contenuto di carboidrati. Se ne parla per motivi di salute (epilessia, deficit genetici, riduzione dei fattori di rischio cardiovascolari), di dimagrimento, di ricomposizione corporea.

Le pagine web sono piene di foto di persone che sono riuscite a cambiare letteralmente il loro corpo grazie a questo tipo di diete.

Quello che però forse non sai è che i risultati tra i due sessi possono essere completamente diversi. Perché differenti sono gli ormoni che sottendono ad i processi di dimagrimento nell’uomo e nella donna: il testosterone nel primo caso, gli estrogeni nel secondo.

Impareremo quindi assieme a capire che cosa vuol dire dieta low carb, che tipi di diete a basso tenore di carboidrati esistono e quali sono quelle che possono fare per te.