OneKor Fitness - Fsbshow 10-11 marzo 2018
2018 9 marzo

OneKor Fitness

OneKor Fitness

OneKor Fitness:

Allo stesso modo in cui il nostro cuore si adatta al ritmo della nostra vita, ONEKOR® si adatta al ritmo della musica e della coreografia per ottenere un lavoro migliore, accelerando o diminuendo la sua frequenza, in modo tale da permetterti di controllare l'apprendimento, la resistenza e di compiere il giusto sforzo in ogni momento.

Per facilitare il suo impianto Joan Altisen, creatore del metodo, ha differenziato 3 linee guida, NRG cardio training e tonificazione con lo step, Skulpt dove il centro è il lavoro muscolare con i pesi e, infine Move, l'opzione ideale se la danza è la tua passione.

ONEKOR FITNESS è un pre-coreografato, e la struttura delle coreografie lo rende un programma facile da insegnare ed apprendere, garantendo risultati e benefici fisici e psicologici.

La perfetta sinergia tra accenti musicali e coreografia distinguono ONEKOR come un  prodotto unico ed esclusivo. Durante una frase musicale i passi sono ripetuti con infinite combinazioni di velocità rendendo le lezioni ONEKOR entusiasmanti e coinvolgenti! 

Per info: www.onekor.it

Fb: https://www.facebook.com/onekorfitness/

ONEKOR NRG 

L’allenamento con lo step! 

Metodo di allenamento intenso ed energico. Ideale per bruciare calorie e tonificare gambe e glutei nella prima parte della lezione, braccia e addome nella seconda parte! 

ONEKOR MOVE

L’allenamento COMPLETO per chi ama ballare! Coreografie semplici e divertenti che passano attraverso stili musicali di oggi e di ieri! Ballare e allenarsi!